是的,我三十多了。
早已过了三十而立的年纪了。
确实也成家立业了,虽然有房贷车贷,但暂时有份工作糊口,在外界看来生活还算不错。
那你无病呻吟什么?
到了这个年纪,无非焦虑几件事情:
1.收入的稳定 2.工作的发展 3.家庭的维系 4.时间的自由
总结起来一句话:对自己未来发展是否乐观
不乐观自然就会焦虑,自然会引发一系列的负面情绪。
怎么解决?
生老病死自然规律,没办法选择,只能委屈自己去适应。既然已经到了这分田地,要承认之前没有付出努力,错过机会,勇敢面对它,活在当下的同时,勇于改变现在,反刍思维要不得,也要回溯调整人生参数。
失眠几次就够了,谁还不是努力地活着,想到就去做,哪怕从运动健身开始,让自己多活几年也不错。
35,我也是青年!